Tag: Shake herbalife

Alimentação Saudável e Filhos

Quanto uma criança deve se preocupar com seu peso, ou quando os pais devem conversar sobre alimentação com seus filhos? Há alguns meses, Michael Gove, ministro de educação do Reino Unido, tirou sua filha...

Dúvidas – Dieta e Reeducação Alimentar

Comer de três em três horas ajuda? É indicado para todo mundo? Posso fazer a mesma dieta que uma amiga e terei os mesmos resultados? Estou fazendo exercícios, mas não perco peso, por quê?...

Como Estimular o Gasto Calórico?

Ter o metabolismo lento é um problema de grande parte das pessoas que entram em uma dieta. Porém, apesar de ser genético, é possível tentar melhorar um pouco a velocidade que o nosso metabolismo...

Reeducação Alimentar x Dietas

Se perguntarmos a algum nutricionista qual o melhor método para conseguir emagrecer, talvez todos ou a maioria responda que é a reeducação alimentar. Mas a reeducação alimentar pode ser considerada uma dieta? Sim, pode....

Emagrecimento – O que é Mito e o que é Verdade

Quando o assunto é sobre dieta, emagrecimento, alimentação saudável, sempre há muitos boatos, muitos mitos. Surgem dúvidas do que é verdade e do que é mentira, e sobre as meias verdades. E há ainda,...

Dieta e Sabotagem

Vejo muitos blogs pela internet falando sobre dietas, sobre a vontade de emagrecer. Mas em contrapartida, também observo que há muitas pessoas que acabam recomeçando ou adiando a dieta, a reeducação alimentar, ou qual...

Dietas x Reeducação Alimentar

Você tem noção do que coloca no seu prato? Sabe qual a importância do que come? Muitas pessoas não imaginam que o que elas colocam no prato faz diferença na saúde. Há até mesmo...

Faça a Dieta Dar Certo de Maneira Criativa

Começar uma dieta é sacrifício para muitas pessoas: Pensam logo em restrições alimentares, comidas sem sabor, privações e exercícios puxados. Muitas pessoas não se adaptam às dietas e reeducação alimentar devido à mudança brusca...

Para Emagrecer Vale Qualquer Coisa?

Na busca por um corpo perfeito, muitas pessoas acabam optando por métodos quase que desesperados para emagrecer. Porém, é preciso ter muito cuidado com estas dietas que prometem emagrecimento rápido, pois geralmente são perigosas....