Arquivo da tag: relacionamentos

Coaching de Vida para os Problemas do Coração (Amor)

Homens e mulheres procuram a felicidade eterna. Algumas pessoas dizem que sua realização está com o sucesso na carreira, família, relacionamentos e animais de estimação. No final do dia no entanto, quando se deita  na cama, pode realmente dizer que você está feliz? Quantos de nós podemos dizer que estamos realmente eufóricos com o modo como nossas vidas se tornaram?

Sofrimento e nós

A angústia surge da desconexão de nossos pensamentos e emoção pertinentes às realidades da vida. A inquietação é a raiz de todo mal. Olhamos para o nosso descontentamento e depois vemos o mundo exterior, mas o que muitas vezes não conseguimos perceber é que, na realidade,  o descontentamento e a  tristeza estão enraizados dentro de nós mesmos. No entanto, nunca nos preocupamos em investigar ou questionar nossos pensamentos, nossas razões para nos sentirmos desconfortáveis. Uma ou outra vez, as pessoas tentam alimentar sua “motivação” com saltos de uma coisa para outra, sempre falhando em correlacionar que o descontentamento não é apenas um sentimento, é um estado de espírito.

Certa vez um homem sábio disse que quando você pressiona uma faca contra um mecanismo amolador faíscas vão começam a saltar. Esta é a natureza do atrito. As pessoas discutem consigo mesmas porque pesam se seguem seu coração ou sua mente. No final, no entanto, as pessoas ou “saltam para o fogo” ou ficam onde estão. Que decisões deve uma pessoa seguir quando se trata de amor?

A realidade do amor

Quando você está apaixonado, fica preso no momento. É o sentimento emocionante que surge em você quando vê a pessoa que ama, quando as borboletas pousam  em sua barriga ou simplesmente quando você beija. Realmente é maravilhoso. O bum! De repente,  você entra em discussão quando um ou outro faz algo errado e então fica  amargurado. Assim você vai a um coach de vida porque você está perdido.

A questão sobre o coaching da vida é que os coaches irão instigar em você perguntas que trarão à tona o melhor de você, a remoção de seus obstáculos internos e o acesso aos seus mais poderosos recursos.

Mente e emoções

O processo de conhecer a si mesmo pode ajudá-lo bastante. Reconhecendo como você se sente e pensa irá melhorar a sua capacidade de racionalizar e internalizar. Apesar da disparidade da mente e do coração, os dois estão mais entrelaçados do que pensamos. Sentimentos e emoções e pensamentos são processados ​​no nosso cérebro. O coração é um músculo. É o núcleo da humanidade porque ele bombeia sangue. Os sentimentos são processados ​​através da mente e não do coração.

Um bom trabalho orientador nas áreas do pensamento e das emoções podem causar uma virada de vida qualitativa, profunda e significativa.

Paz

Parece que a guerra está em andamento e é o coração contra a mente. É mais provável, porém, que exista uma energia sinérgica gigantesca em potencial. Afinal, quando você tenta analisar a maneira que usa sua mente e como seus pensamentos e emoções estão interligados, perceberá que qualquer trabalho com foco em somente um dos dois tenderá a ser no mínimo ineficaz. Coaching de vida para os problemas do coração (amor) não é sobre como ajudá-lo a tomar as decisões certas. Coaching de vida irá colocá-lo em ação. Que tipo de ação? Só você saberá. Então, no final, devemos encontrar o equilíbrio de sentimentos e pensamentos quando se trata de amor.

Conheça as metodologias de coaching e saiba como elas podem te ajudar a alinhar suas capacidades, sonhos e saúde emocional.

Os Segredos de Um Relacionamento Duradouro

Olhando ao meu redor eu percebi que a maioria dos relacionamentos – tantos os que tive quanto os que acompanhei à distância – sucumbem ao mesmo mal – a falta de química, de tesão, de paixão entre os dois. Seja por conta da monogamia, das diferenças entre homens e mulheres, enfim, seja por qual for o motivo, eu resolvi focar nos relacionamentos que sim dão certo e compilar uma série de conselhos que essas pessoas me deram. Tudo isso em nome de um sentimento vítima de tantos chavões como é o amor. O amor não julga, não manda, não obriga ninguém a nada.

São palavras sábias, frases de amor que buscam espalhar esse sentimento de maneira descompromissada! Espero que gostem!

Façam planos juntos – o relacionamento precisa estar sempre em movimento. Para isso, nada melhor do que fazer planos juntos com o parceiro. Podem planejar uma viagem, uma casa, um filho, o que estiverem sentindo no momento, mas é fundamental que criem planos. Planos que vocês só fariam um com o outro. Esse tipo de troca mantém o casal bem unido e isso é fundamental para um relacionamento longo e amoroso.

Namorem muito – não deixem a rotina do dia a dia fazer com que vocês entrem no modo mecânico de viver. Já fazemos tudo tão mecanicamente – trabalhamos, dirigimos, conversamos. Não passemos a amar mecanicamente também. Procure conquistar o seu parceiro como no começo da relação – tente surpreender, dê carinho em momentos  inusitados, leve ela pra sair. Esse tipo de alteração na rotina é o que deixa o dia a dia com um sabor mais gostoso.

Cuidem da intimidade – é impressionante o volume de parceiros que não conversam sobre sexo. A gente tem o hábito de entrar numa relação achando que sabe tudo, querendo impressionar o parceiro ou a parceira. Sexo é troca, é descoberta, é união. Ele deve ser celebrado, deve trazer alegria para o casal. Conversar sobre o assunto tem que ser algo natural e frequente. O que não combina com um relacionamento duradoudo é uma mulher que finge orgasmo ou um cara que não pode ver um rabo de saia e trai em cada oportunidade que tem. Quando o casal está satisfeito sexualmente, a intimidade fica muito mais saborosa.

Façam suas regras – se cada pessoa é um universo, combinar a vida de duas pessoas é algo com infinitas possibilidades ao quadrado. E muitas vezes, para combinar essas vidas, acabamos usando contratos pré-estabelecidos que encontramos no mundo. O noivado, o casamento, o namoro. Cada um desses termos possui uma série de regrinhas já moldadas às quais temos que nos encaixar quando começamos a relação. Ora, que tal se, ao invés disso, cada casal criasse seu próprio acordo, seu próprio contrato? Conversem sobre os limites de cada um e vejam o quanto estão dispostos a aceitar ou abrir mão de alguma coisa logo no início.

Fiquem de olhos, ouvidos e todos os outros sentidos alertas para o amor. Esse sentimento só se manifesta para nos tornar maiores e melhores. Quando temos a chance de um relacionamento com alguém que realmente nos toca a alma, precisamos buscar energia no amor para manter esse vínculo por anos e anos. É simples assim.

Vivo Platonicamente Minha Homossexualidade

Meu amigo, há algum tempo tenho tido mais interesse por homens do que por mulheres. O sentimento que tenho é muito sincero, é algo que vai além da cama. Não tenho estereótipo homossexual, prefiro assim, nada contra – mas sempre que gosto de um cara ele também não tem nenhum “perfil visível” homossexual ou bissexual.

Gostei de um homem durante quatro anos e não disse nada até me apaixonar por outro. Contei para um colega de trabalho (escrevendo uma carta) e  então ficamos juntos um tempo – apesar da falta de perspectiva – depois ele passou a namorar e casou com uma mulher. Agora, já em outra cidade, também gostei de um colega de trabalho, ele jogava com a situação, porque percebeu, e quando eu estava triste, zangado, ele tratava de ficar próximo, mas depois me colocava lá em baixo. Também escrevi para ele demonstrando o que sentia. Neste caso, depois de dois anos, tivemos uma conversa de 5 minutos, quando ele disse que não tinha nada a ver – tudo bem – não posso obrigar ninguém gostar de mim.

Quando falo, arrisco perder a amizade ou o cara sair falando por ai quem eu sou. Neste momento estou apaixonado e novamente nas mesmas condições – um cara externamente hétero… já preparei uma carta, um vídeo… sempre tentando ser o menos invasivo… será que estou certo?

Não sei quais são as circunstâncias onde você vive, mas hoje em dia, em pleno século XXI, inclusive com as leis apoiando a união estável entre duas pessoas do mesmo sexo, existe muito mais liberdade para você ser e expressar -se do seu próprio jeito, sem ter que disfarçar tanto. Ninguém pode lhe condenar por isso. Você fala como se estivesse no século retrasado, quando gostar de alguém do mesmo sexo era algo extremamente proibido. Eu sei que numa cidade do interior ainda é muito difícil você ser autêntico, mas em cidades maiores este fato já é bem mais aceito. Uma vez que você saiba de si, que sente atração por homens, é importante que se dê a chance de viver relacionamentos menos complicados.

Muitos homens, quando descobrem o que desejam, mudam para uma cidade maior, onde não há tanta repressão. Outros, focam sua atenções em outros homens que já se sintam livres para viver sua homossexualidade. Ficar a fim de um homem hétero não é bom para você. Seu comportamento se torna  platônico, com a escolha de caminhos espinhosos para si. Você pode mudar o canal, aceitando melhor sua orientação sexual, aproximando-se de pessoas que já estão bem neste caminho. Assim fica mais tranqüilo, sem tanto drama. Tudo é uma questão de inteligência emocional.

Para agendar  um  aconselhamento com Sergio Savian ligue para 011 2368-9305 ou escreva para atendimento@sergiosavian.com.br