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Coaching de Vida para os Problemas do Coração (Amor)

Homens e mulheres procuram a felicidade eterna. Algumas pessoas dizem que sua realização está com o sucesso na carreira, família, relacionamentos e animais de estimação. No final do dia no entanto, quando se deita  na cama, pode realmente dizer que você está feliz? Quantos de nós podemos dizer que estamos realmente eufóricos com o modo como nossas vidas se tornaram?

Sofrimento e nós

A angústia surge da desconexão de nossos pensamentos e emoção pertinentes às realidades da vida. A inquietação é a raiz de todo mal. Olhamos para o nosso descontentamento e depois vemos o mundo exterior, mas o que muitas vezes não conseguimos perceber é que, na realidade,  o descontentamento e a  tristeza estão enraizados dentro de nós mesmos. No entanto, nunca nos preocupamos em investigar ou questionar nossos pensamentos, nossas razões para nos sentirmos desconfortáveis. Uma ou outra vez, as pessoas tentam alimentar sua “motivação” com saltos de uma coisa para outra, sempre falhando em correlacionar que o descontentamento não é apenas um sentimento, é um estado de espírito.

Certa vez um homem sábio disse que quando você pressiona uma faca contra um mecanismo amolador faíscas vão começam a saltar. Esta é a natureza do atrito. As pessoas discutem consigo mesmas porque pesam se seguem seu coração ou sua mente. No final, no entanto, as pessoas ou “saltam para o fogo” ou ficam onde estão. Que decisões deve uma pessoa seguir quando se trata de amor?

A realidade do amor

Quando você está apaixonado, fica preso no momento. É o sentimento emocionante que surge em você quando vê a pessoa que ama, quando as borboletas pousam  em sua barriga ou simplesmente quando você beija. Realmente é maravilhoso. O bum! De repente,  você entra em discussão quando um ou outro faz algo errado e então fica  amargurado. Assim você vai a um coach de vida porque você está perdido.

A questão sobre o coaching da vida é que os coaches irão instigar em você perguntas que trarão à tona o melhor de você, a remoção de seus obstáculos internos e o acesso aos seus mais poderosos recursos.

Mente e emoções

O processo de conhecer a si mesmo pode ajudá-lo bastante. Reconhecendo como você se sente e pensa irá melhorar a sua capacidade de racionalizar e internalizar. Apesar da disparidade da mente e do coração, os dois estão mais entrelaçados do que pensamos. Sentimentos e emoções e pensamentos são processados ​​no nosso cérebro. O coração é um músculo. É o núcleo da humanidade porque ele bombeia sangue. Os sentimentos são processados ​​através da mente e não do coração.

Um bom trabalho orientador nas áreas do pensamento e das emoções podem causar uma virada de vida qualitativa, profunda e significativa.

Paz

Parece que a guerra está em andamento e é o coração contra a mente. É mais provável, porém, que exista uma energia sinérgica gigantesca em potencial. Afinal, quando você tenta analisar a maneira que usa sua mente e como seus pensamentos e emoções estão interligados, perceberá que qualquer trabalho com foco em somente um dos dois tenderá a ser no mínimo ineficaz. Coaching de vida para os problemas do coração (amor) não é sobre como ajudá-lo a tomar as decisões certas. Coaching de vida irá colocá-lo em ação. Que tipo de ação? Só você saberá. Então, no final, devemos encontrar o equilíbrio de sentimentos e pensamentos quando se trata de amor.

Conheça as metodologias de coaching e saiba como elas podem te ajudar a alinhar suas capacidades, sonhos e saúde emocional.

Os Benefícios do Coaching de Vida e Carreira

Problemas todo mundo tem, e essa é a principal premissa da existência humana. Mas para podermos ter uma vida plena e feliz, saber administrar esses problemas é mais do que essencial.

Existem pessoas que passam toda a vida sem aprender essa preciosa arte, mas hoje já existe algo que realmente pode ajudar: o coaching.

O que é coaching?

Coaching é um processo acordado entre o coachee (cliente) e o coach (profissional) que tem por objetivo traçar e auxiliar a realização de metas, e melhorar aspectos de vida e carreira que podem estar apresentando problemas.

Coach em tradução do inglês significa “treinador” e na prática, suas atividades realmente são a de um verdadeiro treinador. O coach apoia o cliente na busca da realização de metas de curto, médio e longo prazo. Auxilia na identificação e uso das competências desenvolvidas ao longo da vida do cliente, mas que muitas vezes viveram ocultadas por fragilidades da pessoa. Em um esforço de ambos, coache e coachee, é feito o reconhecimento e superação de tais fragilidades.

O coaching, por mais que seja moldável às necessidades de cada pessoa, é um processo altamente estruturado e organizado. Logo, durante os primeiros encontros um Plano de Ações é criado para seguir como guia para a concretização dos sonhos e objetivos desejados.

Coaching de vida e carreira

Muitas variações de coaching existem e isso porque cada um é específico para uma necessidade, situação ou ambiente, ou seja, o processo de coaching é totalmente pensado para ajustar e alinhar as soluções o mais próximo possível do que você precisa.

Nesse cenário o coaching de vida, também chamado como personal coaching, e o coaching de carreira, que também possui a variação coaching executivo, são os processos preferidos para quem entende que precisa de ajuda profissional.

Tanto o pessoal, quanto a carreira devem estar alinhadas para que a pessoa sinta-se com uma vida completa, logo, nenhum jamais será mais ou menos importante do que o outro. O primeiro passo para encontrar a solução é se auto avaliar e entender quais são suas maiores necessidades para ai, procurar a ajuda especializada mais adequada.

 

Coaching – O Segredo do Sucesso Profissional

A grande concorrência no mercado de trabalho tem feito com que muitos profissionais se sintam frustrados, estressados e não consigam dividir o tempo entre família, amigos e obrigações. Mas, o que fazer quando isso acontece?

Para a felicidade das empresas, atualmente existem diversas técnicas de organização e motivação que visam transformar essa agonia em sucesso profissional, e uma delas é o coaching.

Mas afinal, o que é isso?

O coaching é um processo que tem em vista liberar o potencial de uma pessoa para que ela supere suas fragilidades e adquira o sucesso daquilo que busca, afinal ninguém acorda dizendo “hoje nada vai dar certo”. Neste procedimento o coachee – cliente – é encorajado a estabelecer suas metas a curto, médio e longo prazo, e colocá-las em prática através das ferramentas que irá aprender.

Não é curso de auto-ajuda, tão pouco sessão de psicologia, o coaching é uma metodologia onde o coach – treinador – encoraja, motiva e ensina técnicas que ajudam a colocar em práticas os objetivos estabelecidos durante o treinamento. Seu principal foco é capacitar o profissional a solucionar os problemas corporativos, gerando resultados positivos tanto para empresa como para o individuo.

Como funciona

A primeira etapa é sempre o reconhecimento dos objetivos, e deste modo todo o treinamento se desenrola em torno destes temas, que podem ser de origem pessoal ou profissional. Normalmente costuma durar de 3 a 6 meses, dependo da resposta de cada assistido.

A diferença entre coaching e consultoria

É muito comum que se confunda esses serviços, pois os dois são focados em uma coisa: o resultado final. Quando se trata de empresas, o coaching capacita a pessoa a desenvolver técnicas para solucionar os problemas, enquanto a consultoria faz um diagnóstico da dificuldade e formula as soluções para a mesma.

Tipos de Coaching

Com a meta de auxiliar o ser humano a alcançar o sucesso, essa prática não é exclusiva do âmbito profissional, podendo ser voltada também para relacionamentos, saúde e religião. Conheça os tipos de coaching que existem:

  • Business Coaching
  • Coaching Executivo
  • Coaching de Carreira
  • Coaching Financeiro
  • Personal Coaching
  • Coaching de Saúde
  • Coaching Esportivo
  • Coaching de Relacionamentos
  • Coaching de Conflito
  • Coaching de Vitimização
  • Coaching Cristão

6 Qualidades de um Líder de Sucesso

Um bom líder deve ser capaz de fornecer uma motivação consistente para a sua equipe, incentivando-os a atingir a excelência e qualidade em seu desempenho. Um bom líder está sempre procurando maneiras de melhorar a produção e os padrões, seja dentro de uma organização ou em seu dia a dia. Aqui estão seis habilidades de gerenciamento que você pode desenvolver como líder ao trabalhar para criar uma equipe de qualidade.

1. Observação

Este é um aspecto importante que muitas vezes fica negligenciado devido as exigências de tempo de um líder e cronograma. Observação e visitas regulares ao ambiente de trabalho, por exemplo, são prioridades e devem ser feitas regularmente. Observando os funcionários no trabalho, o fluxo de procedimentos, interação e trabalho é fundamental para implementar ajustes para melhorar os resultados. Para ter credibilidade, um líder precisa ser visto e ser conhecido para ser atualizado com o que está acontecendo no local de trabalho.

2. Monitorar o desempenho dos empregados

O desempenho do empregado precisa ser monitorado, mas de uma forma que seja mutuamente aceita. Políticas e procedimentos precisam ser claros. Conferência deve ser em uma base regular e não apenas quando há um problema. Avaliações e as avaliações não devem ser apenas formalidade todas ou exibir uma papelada necessária para ser feito e arquivado. Conferências individuais e de grupo devem ser realizadas não só para monitorar o desempenho, mas com a expectativa de em curso de desenvolvimento profissional e apoio. Deve haver estímulo frequente e critérios claros para alcançar metas, tanto para o grupo e individual.

3. Implementação de programas de desenvolvimento profissional

Um bom líder avalia fraquezas e fornece estratégias de formação e desenvolvimento para reforçar as competências que estiverem mais fracas dentro da equipe.

4. Demonstrar conhecimento de trabalho e especialização

Boa liderança surge a partir de forte conhecimento e experiência do processo de produção e leva a resultados. Se um líder não possui todas as competências e conhecimentos, ele deve ser humilde o bastante para procurar especialistas envolvidos nos departamentos onde sua liderança for necessária. Isto é importante para manter um quadro preciso e informado em geral.

5. Boa tomada de decisões

A boa liderança é caracterizada pela capacidade de tomar boas decisões. Um líder considera todos os fatores diferentes antes de tomar uma decisão. Claras e firmes decisões, combinadas com a disposição e flexibilidade param se adaptar e se ajustar a cada situação gera confiança das pessoas na liderança.

6. Capacidade de conduta e de avaliar pesquisas

Revisão em curso e de pesquisa é vital para manter o bom andamento de qualquer negócio. Embora a gestão do presente deva assegurar a excelência em curso e o desempenho do produto, um bom líder também é capaz de olhar para o futuro. Condução e avaliação de pesquisas é uma forma importante de planejamento e de estar preparado para o futuro.

A excelente liderança é sempre ativa em vez de passiva. Ao desenvolver e aprimorar estas seis habilidades gerenciais, você certamente construirá uma base sólida para o sucesso.