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Iogurteira Elétrica – Seu Dia a Dia Muito Mais Saudável

Cada vez mais o brasileiro busca integrar na sua rotina diária hábitos saudáveis a fim de ter não só mais saúde e disposição no dia a dia, mas também ter uma boa aparência, e esta não é uma preocupação qualquer: cada vez mais a quantidade de pessoas obesas ou com sobrepeso aumenta não só no Brasil, mas no mundo inteiro. O mundo hoje enfrenta uma verdadeira epidemia de obesidade principalmente devido aos péssimos hábitos alimentares e ao sedentarismo, ambos associados ao estilo de vida moderno.

A fim de conciliar essa correria do dia a dia com hábitos saudáveis, é preciso que procuremos cada vez mais por soluções práticas na preparação de alimentos saudáveis e funcionais. Neste sentido, a iogurteira elétrica é um equipamento muito interessante para aqueles que querem acrescentar o iogurte, juntamente com todos os seus benefícios nutricionais singulares, em suas rotinas.

Os benefícios do iogurte

O iogurte natural caseiro, também conhecido como coalhada, possui grandes benefícios para o nosso organismo. O iogurte é feito a partir da transformação do leite através de bactérias benéficas para o nosso corpo. Essas bactérias pré digerem o leite, tornando-o um líquido espesso, branco e levemente ácido, muito nutritivo para nosso organismo além de ser excelente alimento para a nossa flora intestinal.

A importância de manter nossa flora intestinal saudável é que é através do intestino que as vitaminas e nutrientes são absorvidos pelo nosso corpo. Nesse sentido, uma flora intestinal saudável irá barrar agentes nocivos que entram em nosso organismo através da alimentação, inclusive gorduras, podendo assim contribuir para o emagrecimento. Além disso, o iogurte também é rico em proteínas do soro do leite e muitas vitaminas como:

  • potássio
  • fósforo
  • vitaminas A, B6 e B12
  • riboflavina
  • ácido fólico
  • niacina

Iogurteira elétrica

Tendo em vista tamanho benefício do iogurte para o nosso corpo, ter uma iogurteira elétrica torna o trabalho de produzir iogurte fácil e barato. Basta que você tenha o leite e uma primeira “isca”, que é o próprio iogurte que você pode encontrar facilmente no supermercado. A partir disso basta colocar o leite e sua primeira isca no recipiente que vem com a iogurteira e deixar ligado na energia durante 8 horas. Após este período você terá iogurte fresco da melhor qualidade feito em sua casa.

A partir do momento que você começa a produzir iogurte em sua casa, você não irá precisar nunca mais comprar do supermercado, uma vez que você pode tirar a isca do próprio iogurte que você produziu e assim fazer mais iogurte quantas vezes quiser. Você pode encontrar a venda facilmente uma iogurteira elétrica a um preço bastante acessível ou até mesmo encontrar algumas que não usam energia. No entanto, as elétricas mantém uma temperatura estável durante a produção e por isso produzem um iogurte mais consistente e de melhor qualidade.

Dicas Simples de Como Escrever para Internet

Muitas pessoas, seja para escrever um blog, começar um novo negócio online ou mesmo divulgar seus produtos e serviços na internet desejam ou mesmo precisam começar a escrever, no entanto escrever para internet é bem diferente de escrever visando outro tipo de público ou através de outra mídia. Neste artigo, vamos explorar um pouco sobre como deve ser a escrita para internet.

Quando vamos começar a escrever artigos ou posts para internet, nossa principal intenção é prender a atenção do leitor. Veja que na internet são vários sites e programas disputando pela atenção do leitor e por isso é necessário saber como redigir um conteúdo que seja não só atraente e de qualidade, mas também desenvolver o que chamamos de leitura fluída e prazerosa.

Neste sentido, um dos primeiros passos que devem ser tomados é a criação de uma boa introdução. A introdução é a porta de entrada de um texto e por isso precisa estar impecável, convidando o autor para a leitura, despertando sua curiosidade e incentivá-lo a buscar as informações que ele procura no decorrer do texto. Por isso, a introdução pode conter algumas perguntas e questionamentos que, ao mesmo tempo em que contextualizam a situação problema, também levam o leitor a procurar a resposta ou a solução dentro do texto.

Inicia-se após a introdução o desenvolvimento do corpo do texto. O mesmo deve procurar solucionar aquilo que foi proposto no título e na introdução. As frases, e posteriormente os parágrafos, devem estar coesos e bem amarrados entre si, visando uma leitura contínua e sem interrupções que podem ocorrer caso você insira pensamentos que destoem do conteúdo principal do texto.

Por fim a conclusão é o momento de você caminhar para a conclusão dos pensamentos que foram propostos ou abordados pelo seu texto. Ao finalizar sua escrita, procure ler o seu texto inteiro a fim de identificar possíveis substituições de termos e expressões que deixem a leitura mais fluida e o seu texto mais simples de ser compreendido. Lembre-se que na internet você estará falando com públicos dos mais variados graus de instrução e por isso sua mensagem deve estar clara e acessível a todos

Agora que você entendeu como escrever textos para internet, procure escrever e aprimorar sua escrita cada vez mais. Converse com seus leitores e com amigos e familiares que estejam interessados em ler seu conteúdo. Receba bem as críticas e sugestões para que dessa forma você cresça cada vez mais no mundo da escrita para internet.

Ainda Vale a Pena Publicar Artigos em Diretórios de Artigos?

Os diretórios de artigos vêm cada vez sendo menos usados por aqueles que precisam divulgar produtos e serviços pela internet. Será realmente que publicar artigo em diretórios de artigos não vale mais a pena? Pois a resposta é sim: ainda vale muito a pena publicar artigos em diretórios de artigos. No entanto é preciso saber quais são os melhores diretórios de artigos antes de sair por aí publicando textos e inserindo links em qualquer site que esteja disposto a publicar o seu conteúdo. Confira como fazer o marketing de artigos da maneira correta através dos diretórios de artigos online.

Encontrando um bom diretório de artigos

O primeiro passo é verificar a qualidade do diretório de artigos no qual você deseja publicar seu conteúdo. Você pode verificar métricas como a autoridade do domínio e autoridade da página. Isso influencia bastante, pois mostra a relevância com que tal diretório aparece em resultados dos sites de busca e, consequentemente, se seu artigo será terá bastante visibilidade.

Outro passo importante, uma vez que você encontrou um bom diretório de artigos, é verificar as regras do mesmo antes de publicar. A grande maioria dos diretórios, pelo menos os melhores, possuem algumas regras que devem ser seguidas por todos os autores, como número mínimo de palavras e quantidade máxima de links por artigo. Siga estas regras para que seu artigo seja publicado rapidamente e você não seja barrado pela administração do diretório.

Escrever artigos

Agora que você encontrou um bom diretório de artigos e sabe quais são as regras para publicar seus próprios artigos, chegou a hora de criar conteúdo de qualidade. Lembre-se que não é porque você não está escrevendo texto para o seu site que você não precisa caprichar muito no conteúdo: pelo contrário! Quanto melhor o seu artigo, mais visitas ele irá receber tanto do próprio diretório quanto dos sites de busca.

Outra dica é não colocar muitos links em um mesmo artigo. O melhor é colocar somente um link por texto, pois isso fará com que este link tenha um maior valor, uma vez que será o único que irá apontar para outro site dentro da página do seu texto quando ele estiver publicado. Agora que você aprendeu as principais dicas de como publicar artigos em diretórios de artigos visando divulgação do seu site, blog ou página de rede social, é só enviar o seu texto e aguardar a publicação para receber muitas visitas!