Marcelo Torres' Post

Lista de Alimentos Termogênicos

Alimentos termogênicos podem ajudar a aumentar o metabolismo e a queima de calorias, aumentando a termogênese, um processo no qual o corpo queima calorias ao absorver os alimentos que você acabou de comer, convertendo essas calorias em calor e energia. Nosso corpo queima as calorias consumidas principalmente através da manutenção

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Rinoplastia e Seus Benefícios

A remodelação cirúrgica do nariz é conhecida como rinoplastia, um termo derivado das palavras gregas “rhinos” (nariz) e “plassein” (forma). A forma do nariz de uma pessoa contribui muito para a aparência geral de sua face. Um nariz com um formato harmônico com o restante da face é sempre considerado

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4 Benefícios da Vitamina E para Homens

A vitamina E, integrante do grupo das vitaminas solúveis em gordura, é bastante conhecida principalmente pelo seu efeito antioxidante, o qual ajuda a proteger as células contra efeitos prejudiciais dos radicais livres. Ela é encontrada em uma grande variedade de alimentos, incluindo óleos, cereais integrais, ovos, nozes e vegetais folhosos. Outra

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