A cerveja melhora o colesterol

A cerveja não tem colesterol, e também pode melhorar o colesterol em seu
corpo. Na verdade, beber cerveja regularmente e moderadamente irá inclinar
suas taxas de colesterol HDL/LDL da maneira certa. Você tem dois tipos de
colesterol em seu sistema: HDL, o colesterol “bom” que blinda suas veias e
mantém as coisas fluindo, e LDL, o colesterol “ruim” que se acumula em suas
veias.
A cerveja limpa o sistema e mantém os níveis de HDL altos. De acordo com
alguns estudos, apenas uma cerveja por dia pode aumentar seu HDL em até 4%.
Os aspectos sociais do consumo moderado são solidamente benéficos para a
saúde. Em outras palavras, sair de vez em quando e relaxar com seus amigos
tomando umas cervejas.
A cerveja tem muitas vitaminas do complexo B e A e quando não filtrada ou
levemente filtrada, acaba sendo bastante nutritiva, apesar dos anos de
supressão desses fatos por vários grupos antiálcool. A cerveja tem altos níveis
de vitaminas do complexo B, particularmente ácido fólico, que se acredita ajudar
a prevenir ataques cardíacos. A cerveja também tem fibra solúvel, boa para
mantê-lo regular, o que, por sua vez, reduz a probabilidade de seu sistema
absorver lixo não saudável como gordura. A cerveja também possui níveis
significativos de magnésio e potássio, caso você esteja planejando metalizar seu
intestino. Nação Cervejeira melhores cervejas witbier